Über mich

Schon im Alter von 14 Jahren führte mich mein Weg zu einem ersten Praktikum in einem Wellnesshotel. Bereits damals war ich fasziniert davon, mit meinen Händen am Körper zu arbeiten und Menschen dabei zu unterstützen, sich zu entspannen und wieder in Balance zu kommen. Schnell war mir klar, dass ich beruflich in diesem Feld wirken möchte.

Ich begann mit einer Ausbildung zur Kosmetikerin und Wellness-Therapeutin, gefolgt von einer weiteren Ausbildung zur Sport- und Gesundheitstrainerin & Fitnesskauffrau und zur Ganzheitlichen Gesundheitsberaterin.
Durch diese vielseitigen Ausbildungen habe ich ein tiefes Verständnis für die Funktionsweise des Körpers, seine Zusammenhänge und die Bedeutung eines ganzheitlichen Gesundheitsverständnisses entwickelt.

Geboren mit einer Skoliose und einer Rückenmissbildung, wusste ich früh, dass ich selbst aktiv werden muss, um weiteren Schmerzen vorzubeugen. So widmete ich mich viele Jahre intensiv dem Bereich Bewegung, Körperwahrnehmung und Prävention.
Mit der Zeit verlagerte sich mein Aufgabenfeld jedoch zunehmend in Richtung Management – und ich bemerkte, dass ich den Kontakt zu mir selbst und zu meinem Körper verloren hatte.
Überforderung, Anpassung und das ständige Funktionieren führten schließlich zu einer tiefen Erschöpfung und Krankheit. Ich musste meinen Körper neu kennenlernen – und erkannte, dass ich von meinem eigentlichen Weg abgekommen war.

In dieser Zeit wurde mir bewusst, dass auch traumatische Erfahrungen in meiner eigenen Biografie eine Rolle spielen und dass ich viele meiner Schutzstrategien unbewusst über meinen Körper ausgedrückt hatte. Dieses Erkennen war ein Wendepunkt: Ich begann, mich mit den Zusammenhängen von Trauma, Körper und Nervensystem auseinanderzusetzen und verstand, wie tief diese Ebenen miteinander verwoben sind.

Diese Erkenntnisse führten mich schließlich an eine Heilpraktikerschule, wo ich eine Weiterbildung zur Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensberaterin absolvierte. Dort vertiefte ich mein Wissen über die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele – und über mich selbst.
Heute weiß ich um meine hohe Neurosensitivität und die bei mir vorhandene Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrrollaktamurie). Dieses Wissen hilft mir, mein Leben so zu gestalten, dass es im Einklang mit meiner individuellen Konstitution steht.