Schön, dass du da bist!

„Die Grundlage jeden
Glücks ist Gesundheit.“

Hi! Ich bin Alexandra

Mir liegt es am Herzen, dich auf deinem ganz individuellen Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten. Mit Gesundheit meine ich die allumfassende Gesundheit. Die körperliche, als auch die mentale Gesundheit. Durch meine Arbeit der ganzheitlichen Körperarbeit & Gesundheitsberatung unterstütze ich dich dabei, in deine Kraft zu kommen, Blockaden aufzulösen, deinen Körper wieder zu spüren und ihn seelisch zu nähren. Dabei geht es ganz stark um das Thema Selbstliebe und Selbstfürsorge.

Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen!

Über mich

Warum ganzheitlich?

Ist dir bewusst, wie beeindruckend intelligent unser Körper funktioniert?
Nichts darin ist voneinander getrennt.
Alle Funktionen und Mechanismen des Körpers beeinflussen einander und bedingen sich gegenseitig.
Nur wenn wir Körper, Geist und Seele als Ganzes verstehen und wieder in Einklang bringen, können wir Heilung erzielen.

Meine Angebote

Ganzheitliche
Massage/ Körperarbeit

Komm wieder in Verbindung mit dir.

Mit Hilfe meiner Körperarbeit möchte ich deinen Körper & Geist wieder zusammenführen.

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Ganzheitliche
Gesundheitsberatung

In meiner ganzheitlichen Gesundheitsberatung verbinde ich das Wissen meiner verschiedenen Ausbildungen sowie die Erfahrungen meines persönlichen Weges zu mehr Gesundheit. Vor allem die Ernährung habe ich zu einem starken Fokus meiner Arbeit gemacht.

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"Ich durfte nun zweimal die einzigartige Massage von Alexandra geniessen. Leider wohne ich zu weit weg um öfters in den Genuss zu kommen. Alexandra hat ein ganz besonderes Gespür für den Körper und seine Reaktionen. Ich leide unter chronischen Verspannungen im Hals-Nackenbereich und manche Massagetechniken lösen bei mir Kopfschmerzen aus. Alexandra spürte sehr genau, wie lange eine gezielte Berührung für meine Muskeln und Triggerpunkte wohltuend war, so dass diese sich während und nach der Behandlung wunderbar entspannen konnten. Besonders betonen möchte ich die Bauchmassage. Traumhaft! Die habe ich bei noch niemandem erleben dürfen. Nicht nur die Muskeln lösten sich, sondern auch emotionale Blockaden fanden ihren Weg an die für mich endlich wieder wahrnehmbare Oberfläche. Eine Massage mit nachhaltiger Wirkung auf allen Ebenen des Empfindens. Danke Alexandra."

– Nicole, 51 Jahre

"Ein entscheidender Wendepunkt in der Zusammenarbeit mit Alexandra, war die spürbare Verbesserung meiner inneren Entzündungszustände durch die Ernährungsumstellung. Die positiven Auswirkungen erstreckten sich weit über meine Erwartungen hinaus. Neben einer deutlichen Reduzierung von Entzündungen in meinem Darm, konnte ich auch einen erfreulichen Gewichtsverlust von über 5 Kilo erreichen. Die Auswirkungen auf meine emotionale Stabilität waren ebenfalls beeindruckend. Stimmungsschwankungen wurden während dieser Zeit deutlich minimiert. Mein Schlaf verbesserte sich merklich. Das gesteigerte Körperempfinden, begleitet von einer bemerkenswerten Verbesserung meiner Haut, machte die Beratung mit Alexandra zu einer ganzheitl ichen Erfahrung. Die Gespräche mit Alexandra waren nicht nur informativ, sondern auch einfühlsam und vertrauensvoll. Trotz meines bereits vorhandenen Wissens auf dem Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit, erlangte ich durch die emphatischen Gespräche mit ihr neue Erkenntnisse, die meinen Horizont erweiterten. Zusammenfassend kann ich sagen, dass die ganzheitliche Gesundheitsberatung, meine Lebensqualität in mehrfacher Hinsicht verbessert hat. Diese transformative Reise hat nicht nur meine körperliche Gesundheit, sondern auch mein Verständnis von ganzheitlichem Wohlbefinden auf ein neues Level gebracht."

– Natalia, 24 Jahre

"Die Behandlung bei Alexandra war sehr wohltuend, unterstützend und entspannend, wenn gleichzeitig auch sehr emotional. Denn Alexandra löst mit ihrem feinfühligen Fingerspitzengefühl festsitzende Emotionen und eingeschlossene Energie aus den tieferen Körperschichten. Ich konnte richtig spüren, wie diese an die Oberfläche gelangen und nochmal durchgefühlt werden wollten. Doch durch diesen Prozess konnten sie soweit gelöst werden, wie es dann möglich war. Das war sehr, sehr reinigend. Ich habe mich danach merklich erleichtert gefühlt. Vielen lieben Dank für deine wertvolle Arbeit ganz nah am Menschen dran!"

– Sara, 38 Jahre

"Ich habe die Behandlung bei Alexandra sehr genossen. Vorher hatte schon einige alternative Ansätze ausprobiert, auch Innere Kind Arbeit gehörte dazu. Leider konnte ich bei allen vorherigen Ansätzen immer wenig spüren. Bei der von Alexandra angewandten ganzheitlichen Körperarbeit bin ich mir und meinem Körper wieder näher gekommen. Nach der Behandlung war ich tief entspannt, Spannungsfelder waren gelöst und ich war in tiefer Dankbarkeit mit mir. Jederzeit würde ich diese Behandlung bei Alexandra wiederholen."

– Michael, 47 Jahre

"Ich habe Alexandras Körperarbeit/ Heilmassage sehr genossen und kann sie zu 100% weiterempfehlen. Alexandra nimmt sich Zeit, sie arbeitet sehr achtsam, feinfühlig und ganzheitlich. Nach der Massage habe ich mich so wohlig und mit mir & meinem Körper verbunden gefühlt. Auch für die Impulse, die ich aus unserem Gespräch mitnehmen konnte, bin ich sehr dankbar."

– Miriam, 41 Jahre

"Die Behandlung von Alexandra zeichnet sich durch ein ausgeprägtes Einfühlungsvermögen aus. Dieses harmonisiert alle Ebenen, nicht nur die körperliche, sondern v.a. auch die mentale, als auch seelische. Ihre Massage ist phantastisch - eine tolle Mischung aus sanften und sehr kräftigen Griffen. Ich kann Ihre tiefgehende Behandlung wärmstens empfehlen! (Und ich bin selbst vom Fach, von daher sehr kritisch.) "

– Kiki, 42 Jahre

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