In meiner ganzheitlichen Gesundheitsberatung verbinde ich das Wissen meiner verschiedenen Ausbildungen, sowie die Erfahrungen meines persönlichen Weges zu mehr Gesundheit. Vor allem die Ernährung habe ich zu einem starken Fokus meiner Arbeit gemacht.

Die Zusammenhänge von Beschwerden und Krankheiten auch auf seelischer Ebene deuten zu können, ist eine große Hilfestellung für mich. Denn oft sind es viele verschiedene Puzzleteile, die letztlich in einander greifen. Themen wie Ernährung und Bewegung sind meist naheliegend, aber oft nicht der alleinige Schlüssel. Wie ist beispielsweise dein Schlaf? Wie verhält sich dein Atmen? Welchen Umwelteinflüssen bist du ausgesetzt und wie ist dein soziales Umfeld?

Wie du merkst, ist das Thema der ganzheitlichen Gesundheit breit gefächert und bedarf einer gezielten Bewusstwerdung und Achtsamkeit. Im Ayurveda liegt beispielsweise ein großes Heilwissen, worauf ich gerne zurückgreife und selbst die Astrologie kann einen neuen Blickwinkel verschaffen und helfen, uns und unsere Thematiken besser verstehen zu lernen.

Meditation & Spiritualität sind ebenfalls Bestandteil meiner Arbeit und waren auf meinem Weg eine absolute Offenbarung. Ich hole dich aber genau da ab, wo du bist und zusammen gehen wir die Themen an, an denen du bereit bist zu arbeiten. Eine ganzheitliche Gesundheitsberatung dauert ca. 60 Min. pro Sitzung. Hier empfiehlt es sich in der Regel und je nach Thematik mehrere Einheiten vorzunehmen, vor allem in Bezug auf eine Ernährungsumstellung. Gerne berate ich dich dazu in einem kostenlosen unverbindlichen Kennenlerngespräch.